Baisieux: nouveau dans la région, l'aquabiking (vidéo)
L'aquabiking, c'est du fitness qui allie aquagym et cyclisme. Ce nouveau sport arrive seulement en Belgique. Chez nous, la piscine Aquar'L à Baisieux est pour le moment le seul endroit où il est possible d'en faire. Depuis quelques jours. On a testé pour vous.
Pascal Mandiaux
Publié le 14/01 à 23h00
C'est rue de Carochette, non loin du terrain de football de Baisieux, que se cache la piscine Aquar'L. Laurence Legat, une professionnelle de la santé, y propose déjà de l'aquagym et une préparation aquatique à l'accouchement.
Depuis le week-end dernier, on peut aussi y faire de l'aquabiking. Ne vous imaginez pas faire le tour de la piscine en pédalant, les hydrobikes sont fixés au sol avec des ventouses. Tout se fait en musique, sur des titres on ne peut plus rythmés. Et il faut garder la cadence comme dans les salles de fitness.Premier constat: les cuisses, les fessiers et les mollets ne sont pas les seules parties du corps à travailler. Tout y passe, y compris les bras et les abdos.
